Mottagaren ligger oftast på en madrass nära golvet.
Massören använder sina händer, tummar, armbågar, underarmar, knän, och/eller sin egen kroppsvikt för att få ett fast tryck mot nästan alla kundens kroppsdelar. Massagen följer oftast kroppens energilinjer om den utförs rätt.
Massören använder olja, varm eller kall för att ge massagen djupeffekt på den punkt där kunden känner värk, smärta eller ömhet. En timme med hård eller mjuk massage väljer kunderna som enbart behöver avslappning. En halvtimme kan räcka om kunden söker lindring för en specifik kroppsdel.
Följande ingår i behandlingen
- Efter massagen kan du ta en dusch om så önskas
- Du får koppla av en stund efteråt
- Dricka vatten, te, eller kaffe
- Tilltugg till
Massagens Fördelar
De som behandlats brukar uppleva att oljemassagen:
- skänker välbefinnande
- är avslappnande
- lindrar stressymptom
- frigör muskelspänningar
- förbättrar matsmältningen
- förbättrar blodcirkulationen
- ökar smidigheten och rörligheten
- förebygger kroppsliga besvär
- lindrar smärta
Hur oljemassagen upplevs
Den thailändska massagen är hårdare och mer energigivande än mer klassiska former av massage. Så är även Thai-Oljemassagen, eftersom massören använder händerna, knäna, armbågar och även ibland fötter till att bearbeta din kropp.
Under behandlingen använder massören också muskelsammandragning, ledrörelser och akupressur. De som fått behandling brukar beskriva thai-oljemassagen som avslappnande och rogivande.
Några viktiga råd!
I förebyggande syfte rekommenderas en behandling varannan till var tredje vecka.
Var försiktig med all massage om du har frakturer, benskörhet, feber, diskbråck, infektion, reumatisk sjukdom eller om du återhämtar dig efter en operation.
Om du har en kärlsjukdom, cancer, diabetes, åderförkalkning eller någon annan sjukdom som du är tveksam om, rådfråga din läkare.
Berätta för massören var du har värk, om du vill ha en mjuk, medium eller en lite hårdare massage samt på vilka ställen massören skall vara försiktig.
Ät inte lunch eller middag senare än en timme innan massagen.
Efter behandlingen glöm inte att dricka vatten.